-O SALATA DE SEZON CU O VALOARE DEOSEBITA PENTRU SANATATEA NOASTRA ATAT DE VITREGITA -

-BUNA SEARA DRAGI MEI -
-In aceasta seara doresc sa va prezint o reteta minune cu niste legume la indemana oricui care se pregateste foarte usor dar care are o valoare deosebit de mare datorita ingredientelor folosite total difererit de o salata normala care se pregateste cu salata verde -ceapa -ridichi -rosii -castraveti si verdeata .
Reteta este urmatoarea -
                                     -LEURDA VERDE PROASPATA -2 LEGATURI
                                     -UNTISOR                                     -2 LEGATURI
                                     -PRAZ VERDE                               -1-2 FIRE
                                     -RIDICHI                                        -1 LEGATURA
                                     -ROSII                                             -2-3 BUCATI
                                     -CASTRAVETI                               -1 BUCATA MARE
                                     -VERDEATA TOCATA -
                                       [MARAR +PATRUNJEL +LEUSTEAN ]
                                      -ULEI
                                      -HELASS SAU OTET
                                       -SARE-PIPER
           
-CATEVA CUVINTE DESPRE ACEASTA SALATA MINUNE DATORITA INGREDIENTELOR FOLOSITE -
-M-AM hotarat sa fac o asemenea salata deorece citind ziarele pe net adica LIBERTATEA SI CLIK.RO am gasit niste informatii deosebit de importante despre consumul de PRAZ VERDE -LEURDA -SI UNTISOR legume cu un pret mic de achizitionare dar care datorita proprietatilor lor ,ajuta prin consumul  in stare de salata adica nepreparate termic in multe afectiuni despre care poate nu stiam ca niste legume ne pot ajuta sa ne detoxsifiem organismul si care chiar ne poate ajuta pe cale naturala sa ne tratam anumite afectiuni pe care poate le avem in organismul nostru .Va indemn sa cautati pe net despre beneficiile acestor legume ca -PRAZ -LEURDA SI UNTISOR si ve-ti vedea ce importanta mare au consumul lor zilnic daca este posibil in salate alaturi de mancaruri -fripturi -etc.
-MOD DE PREPARARE -
  SE ia legatura de LEURDA se rup coditele si se spala frunzele bine cu apa potrivita apoi se taie pe fundul de lemn cat mai mic cele 2 legaturi .
  SE ia cele 2 legaturi de untisor se rup si la ele coditele si se spala bine apoi se taie la fel ca LEURDA
  SE taie apoi prazul care a fost spalat anterior in rondele mici si se pune peste leurda si untisor
  SE taie ridichile in felii -rondele dupa ce au fost curatate si spalate
   SE taie apoi rosiile si castravetele in felii potrivite
  SE adauga verdeata tocata marunt si se adauga sare -piper -hellas si ulei cat este necesar dar atentie -
 -NU TOATA SALATA SE PREGATESTE ATUNCI DOAR ATAT CAT SE CONSUMA -RESTUL RAMANAND IN VASUL RESPECTIV ACOPERITA [SALATA ] CU O FOLIE DE ALUMINIU .SI TINANDU-SE LA FRIGIDER PANA LA URMATOAREA FOLOSIRE .
-DRAGI MEI PREPARATI ACEASTA SALATA DEOSEBIT DE SIMPLA SI VA ASIGUR CA NU VE-TI REGRETA SI O VE-TI FACE SI A DOUA OARA .SEPARAT CONSUMATI CAT MAI EXISTA -PRAZ VERDE CACI FACI MINUNI PE TOATE PLANURILE ....
-VA DORESC PREPARARE USOARA SI POFTA BUNA CU ACEASTA SALATA MINUNATA ALATURI DE UN PREPARAT DE DATA ACEASTA DE DULCE CACI AM IESIT DIN POSTUL PASTELUI SERVINDU-O CU MARE PLACERE ALATURI DE INTREAGA FAMILIE SI CEI DRAGI .-
                  -SEMNAT -ION CRISTIAN -
                                     23 APRILIE 2012 ORA 22.27.PM